Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14289 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Williammic

    https://telegra.ph/Exploring-Panerais-Ceramic-Watch-Models-12-28


  • Williammic

    https://telegra.ph/Panerai-Watches-and-Their-Connection-to-Florence-12-28


  • CharlesJap

    https://telegra.ph/How-to-care-for-and-maintain-your-Patek-Philippe-watch-12-28


  • Williammic

    https://telegra.ph/Iconic-Panerai-Models-12-28


  • Spravkilof

    Мы делаем процесс оформления справок простым и удобным. Наши специалисты оформляют все необходимые документы для работы, учебы и других нужд, гарантируя их легальность и оперативность http://kupit-med-spravki.ru/


Leave a comment