Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15213 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dwightarrom

    СМС о статусе заказа – всегда в курсе, где мой букет!

    доставка цветов томск на дом


  • JerryVox

    Розы в книге (специальный вырез) – подарок для книголюба!

    купить букет роз томск


  • JerryVox

    Доставка на воздушном шаре (макет) – дети визжали от восторга!

    купить розы Томск


  • Kenneththiff

    Кто знает хорошую обработка участков от клещей в Москве? Срочно нужно!
    обработка от тараканов


  • JerryVox

    Ваши розы с “атласными” лепестками – казалось, что они сшиты из ткани!

    купить розы в томске


Leave a comment