Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15239 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelmalse

    Заказала цветы в район АРЗ – курьер нашел дом по описанию!

    заказ цветов томск с доставкой


  • Michaelmalse

    Букет для учительницы в школу №40 привезли к первому уроку!

    букет невесты


  • Michaelmalse

    Спасибо за доставку в район Фрунзе в ливень – цветы были надежно упакованы!

    букет невесты


  • Jamesclero

    tg @‌links_dealer | effective seo links for 888-starz.pl


  • Michaelmalse

    Букет для выпускницы в школу привезли к вручению аттестатов!

    букет пионов


Leave a comment