Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15257 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Darringor

    TG @‌LINKS_DEALER | EFFECTIVE SEO LINKS FOR AVIATOR.COM.IN


  • SheilaNot

    Если вы занимаетесь производством и ваша компания нуждается в поставке самых качественных тугоплавких металлов, то ООО “РМС” – ваше спасение. Наша компания занимается на рынке поставок тугоплавких металлов уже многих лет, что позволяет нам предоставлять только проверенный материал своим клиентам.

    Основные преимущества ООО “РМС”:
    1. Любые объемы поставок.
    2. Широкий ассортимент тугоплавких металлов.
    3. Все необходимые документы.
    4. Поддержка 24/7.

    Зачем подбирать где-то еще, если rms-ekb.ru всегда готовы помочь?

    Если у вас есть вопросы, наши специалисты всегда готовы ответить на них.. Звоните прямо сейчас и проверьте в достоинствах нашего продукта.

    С уважением, команда ООО “РМС” !

    Наша продукция:

    Труба нержавеющая AISI 304 25×3 ГОСТ 5632 – 72


  • ArtisanTem

    Новые идеи каждый день – для новичков и опытных мастеров. Вдохновляйтесь и творите https://artisanalcrafts.ru/


  • Thomasles

    Какие магазины тебе написали про меня в личку? Что это за бред?! Я 2 дня назад зарегистрировался и все мои сообщения только в твоём топике. Или другим магазинам на столько важны твои отзывы и репутация, что они сидят в твоей теме и пишут кто, о ком и как думает? Железногорск купить кокаин, мефедрон, гашиш, бошки, скорость, меф, закладку, заказать онлайн ложь. 3 случая за полгода. Причем следили ли за самими людьми и что за ситуации – неизвестно. Если у вас свой магазин. то следите за его безопасностью. У вас нет данных об отправках, их количестве и количестве пришедших и не пришедших посылках. Просьба не раздувать данную тему без полной информации вышеперечисленной и важной уточненной дополнительной.


  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает внушительный каталог качественных изделий из нестандартных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от небольших закупок до крупных поставок, мы обеспечиваем своевременную реализацию вашего заказа.
    Каждая единица изделия подтверждена соответствующими документами, подтверждающими их качество. Дружелюбная помощь – то, чем мы гордимся – мы на связи, чтобы улаживать ваши вопросы по мере того как адаптировать решения под специфику вашего бизнеса.
    Доверьте потребности вашего бизнеса специалистам РедМетСплав и убедитесь в гибкости нашего предложения
    Наша продукция:

    Проволока магниевая 9990 – CSA HG.2 Полоса магниевая 9990 – CSA HG.2 выполнена из высококачественного магния, обеспечивая надежность и долговечность в использовании. Этот продукт идеально подходит для различных применений в промышленности и строительстве. Благодаря своим отличным механическим свойствам, магниевая полоса может использоваться в легких конструкциях, что делает её востребованной в современных технологиях. Если вы ищете надежное решение, обратите внимание на полосу магниевая 9990 – CSA HG.2. Убедитесь, что вы покупаете только лучшее. Купить Полоса магниевая 9990 – CSA HG.2 можно прямо сейчас и воспользоваться всеми её преимуществами.


Leave a comment