15330 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15330 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JustinKib

    https://onsalereplicawatches.com/???????/zerkalo-melbet-2025-obzor-i-rabochie-ssylki/

  • ArtisanTem

    Хотите выразить индивидуальность? Начните создавать то, чего нет ни у кого https://artisanalcrafts.ru/

  • BuddyclAde

    Премия «Большой Оборот» в сфере e-commerce http://proffseo.ru/

    Результаты наших клиентов http://proffseo.ru/#rec578916332

    Задача:
    Получите целевые заявки и продажи из поисковых систем Яндекс и Google по минимальной стоимости http://proffseo.ru/uslugi.html

    по версии Ringostat http://proffseo.ru/contacts.html

    С 2008 года мы успешно выводим сайты в ТОП поисковых систем http://proffseo.ru/
    За это время реализовано свыше 350 успешных проектов, охватывающих различные отрасли бизнеса http://proffseo.ru/contacts.html

  • ArthurPoews
    Experience luxury and reliability with our premier limousine service in Seattle, featuring [url=https://bdluxlimo.com/the-gold-standard-of-chauffeur-excellence-seattle-town-car-service/] professional Seattle chauffeurs [/url] who prioritize punctuality, safety, and discretion. Whether you need airport transfers, corporate travel, weddings, or special events, our fleet of high-end vehicles—including sedans, SUVs, and stretch limousines—ensures a seamless and stylish ride.



    Our professional Seattle chauffeurs are meticulously trained, licensed, and committed to delivering exceptional service with a focus on courtesy and efficiency. From Seattle-Tacoma International Airport (SEA) pickups to downtown business meetings or scenic tours, we tailor every journey to your needs. Enjoy complimentary amenities like Wi-Fi, refreshments, and climate control while our chauffeurs navigate traffic with expertise.



    Book with confidence for 24/7 availability, competitive rates, and a white-glove experience. Perfect for executives, celebrities, or anyone seeking sophistication, our limousine service combines comfort with the professionalism of Seattle chauffeurs who understand the city’s unique demands. Elevate your travel—arrive in style, every time. – https://bdluxlimo.com/the-gold-standard-of-chauffeur-excellence-seattle-town-car-service/

  • SheilaNot

    Если вы заняты в области производства и столкнулись с необходимостью в поставке лучших тугоплавких металлов, то ООО “РМС” – ваше решение. Наша компания специализируется на рынке поставок тугоплавких металлов в течение более 10 лет, что позволяет нам предлагать только проверенный материал своим клиентам.

    Основные преимущества ООО “РМС”:
    1. Любые объемы поставок.
    2. Большой ассортимент тугоплавких металлов.
    3. Полный комплект документов.
    4. Поддержка 24/7.

    Зачем тратить время на поиски в других местах, если rms-ekb.ru всегда готовы помочь?

    В случае возникновения вопросов, наши эксперты всегда готовы вам помочь. Обратитесь к нам прямо сейчас и удостоверьтесь в достоинствах нашего сплава.

    Ваш надежный поставщик, ООО “РМС”

    Наши товары:

    Латунная проволока Л75 0.8 ГОСТ 1066 – 90

Leave a comment

Back to Workouts