Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15330 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CharlesAcile

    Всё пучком с магазом!!!!С Июля работаю доволен адекватное общение,недолгое решение проблем ,оперативная обработка заказа .Если гемор какой достучитесь в Скайп и всё решится!!!!!:hello: https://gadziyan.ru да конспирацию отработали ;) стараемся


  • ArtisanTem

    Ищете способ выразить внутреннее? Ремесло – один из самых честных языков https://artisanalcrafts.ru/


  • Williamfromo

    https://md.inno3.fr/s/yhE9f69zA


  • JeffreyPaYnc

    https://suzuri.jp/1xbetbestcode


  • WilliamNes

    tg @‌links_dealer | effective seo links for spinbetter.link


Leave a comment