Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15347 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CharlesAcile

    Брал неоднократно совместки, всё всегда ровно! так держать! https://bkalfin16.ru Заказали, придет посмотрим


  • ArtisanTem

    Ремесло – это когда вы создаёте не для оценки, а для радости https://artisanalcrafts.ru/


  • ArtisanTem

    Ручная работа – лучший способ раскрыть внутреннего художника. Попробуйте – не пожалеете https://artisanalcrafts.ru/


  • StephenTat

    сколько нужно обождать после 2се и 2си, чтобы хорошо 4фа пошла? купить онлайн мефедрон, экстази, бошки даа, уж что что, а 250й тут классный ) хомячки так и просят добавки


  • NormanBoymn

    spinbetter


Leave a comment