Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15354 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • okihovum

    UA Факти — это онлайн-издание, где важные события объясняют без воды и с опорой на источники. https://uafakty.com.ua/ На сайте доступны актуальные новости и вдумчивые обзоры по ключевым темам — от экономики до науки — с ясной подачей и точными фактами.


  • StephenTat

    ро я тоже паниковал но все решилось нормально мне в курьерке обьяснили что с этой ебливой олимпиадой у многих запарка и сбои в работе как то так…. купить кокаин, меф, бошки через телеграмм глазом на пакете,вот там была россыпь:good::killmyself::strong::stars::fu::good::bro:


  • BradFeedy
    100 payment spins. Curacaon lisenssi, a [url=https://www.rossomoto.cz/casino1/ulkomaiset-kasinot-paras-opas-ja-tiedot/]https://www.rossomoto.cz/casino1/ulkomaiset-kasinot-paras-opas-ja-tiedot/[/url] reliable name ja multitude methods fees kanssa. Ne ovat yleisia, mutta without funds exists hitaammin (1-3 percent paivaa).

  • mufuqfal

    Любите игры и индустриальные инсайды? На https://gameshoot.ru/ вас ждут новости, обзоры и статьи — от модов вроде Beyond the Relays для Stellaris до честных разборов ААА-релизов и гидов по безопасности покупок в Roblox. Издание публикует актуальные тренды рынка, поднимает темы цензуры в играх и возвращает читателя к олдскульным 8-битным турнирам. Удобная лента, тематические рубрики и глубокие материалы — всё, чтобы оставаться в курсе и находить проекты, достойные вашего времени.


  • ArtisanTem

    Творите не для галочки, а для души. Здесь вы найдёте поддержку и вдохновение https://artisanalcrafts.ru/


Leave a comment