15358 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15358 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • ArtisanTem

    Создавайте не для идеала, а для души. Это самый искренний путь https://artisanalcrafts.ru/

  • ArtisanTem

    Создавайте не идеально, а по-своему. Именно так рождается уникальность https://artisanalcrafts.ru/

  • StephenTat

    В джабере орудует фейк, причем у него такой же адрес джабера как и у меня. Джабер в скором времени сменю, в джабере заказы не принимаю. Будьте бдительны купить скорость, кокаин, мефедрон, гашиш Магниты рулят, не меняйтесь)

  • ArtisanTem

    Хотите научиться чему-то новому? Начните с простого ремесла – это проще, чем кажется https://artisanalcrafts.ru/

  • Bobbyanisa

    kraken зеркало

Leave a comment

Back to Workouts