Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15377 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelbiado

    https://justpaste.me/ENNH1


  • JamesDex

    https://uroki-igry-na-skripke.ru/


  • Cesardwest

    https://uroki-igry-na-skripke.ru/


  • Williamhaw

    https://uroki-igry-na-skripke.ru/


  • vunaponSouse

    Цікавить будівництво і ремонт? Українська Хата розповість корисну інформацію про ремонт, інтер’єр, фермерство та інші цікаві напрямки. На сайті https://xata.od.ua/ актуальні статті для власників будинків, фермерів або тих, хто займається будівництвом і ремонтом.


Leave a comment