Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16210 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваша работа – это искусство дарить радость. От всей души благодарю коллектив за профессионализм и теплое отношение к клиентам.
    купить 101 розу в томске


  • Charliewrack

    Заказывала белые розы для невесты. Они были безупречны! Хрупкие, нежные и очень свежие. Спасибо за помощь в создании прекрасного дня.
    купить 101 розу в томске


  • Steventiz

    Где купить СК в Нурлате?Смотрите, что нашел – https://FlyOnCity.ru
    . Цены приличные, доставку обещают. Кто-то покупал у них? Как с качеством?


  • JaysonimalP

    CHEMICAL MIX спасибо огромное!!!
    https://mariupolgd.ru
    обо всем думаем ) но не сразу


  • Charliewrack

    Ваши розы – это история любви в каждом лепестке. Спасибо, что помогаете писать эти прекрасные истории для ваших клиентов.
    купить розы Томск


Leave a comment