Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16244 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваши розы – это история любви в каждом лепестке. Спасибо, что помогаете писать эти прекрасные истории для ваших клиентов.
    розы томск


  • DonaldErado

    вот и я уже трясусь.
    https://yasinovatayurm.ru
    ТУТ САМЫЙ ЛУЧШИЙ МАГАЗИН С САМЫМ ЛУЧШИМ ТОВАРОМ!!! ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!!


  • Ralphguick

    Игровое пространство динамично меняется, запуская интересные решения развлечений. Среди ключевых платформ [url=https://jeanssymphony.ru/]спинто[/url] выделяется, благодаря тому что основные принципы сочетаются с техническими возможностями. Это обеспечивает каждую игру динамичным и дарит новые впечатления любителям.


  • Jamescendy

    https://батайск.вывоз-мусора.org/


  • Steventiz

    Где купить Лирику в Нижном Новгороде?Заметил https://vabene-msk.ru
    – по отзывам неплохо. Цены приемлемые, доставка быстрая. Кто-то брал? Интересует качество товара?


Leave a comment