Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16251 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Где купить Спайс в Бирске?Как считаете о https://kids-news.ru
    ? Цены нормальные, доставка быстрая. Кто-то пробовал заказывать? Хочу знать о качестве?


  • cecymcloms

    Инженерные задачи требуют не гипотез, а точности. Конструкторское бюро ТРМ с 2011 года закрывает полный цикл — от ТЗ и 3D-моделей до выпуска КД и изготовления нестандартного оборудования, соблюдая ГОСТ и СНиП. В портфолио — проекты для ведущих производств, ускорение сроков до 30% за счет AutoCAD, SolidWorks, КОМПАС. Ознакомьтесь с подходом на https://trmkb.ru/ и получите расчет за 24 часа: индивидуально, прозрачно, с гарантией качества.


  • RobertSat

    https://www.florevit.com/read-blog/56256_liste-codes-promo-1xbet-2026-vip-100-100.html


  • Steventiz

    Как купить Шмаль в Пугачёве?Заметил на магазин https://info-kna.ru
    – по отзывам нормально. Цены адекватные, курьерская доставка. Кто-то заказывал? Как с чистотой?


  • DonaldErado

    Парни, здраствуйте, а выписываете на свое имя? просто все хочу попробывать, но блин.. сыкотно ((
    https://dokuchaevskrm.ru
    Пришла сегодня посыль с 203им,кол-во ровное,даже показалось больше))) Сделал 1 к 15 самое то,магазу спасибо,процветания и всег благ)


Leave a comment