Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16260 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • DonaldErado

    16 числа заказала товарчика)ну пока еще ничего не получила!!! продаван отправил только половинку(объяснил что не хватило реактивчика) но все остальное вышлет как привезут 100ый ))ждем и надеемся)) заказывала и раньше в этом магазе все было ОГОНЬ))
    https://luganskgtr.ru
    Ну, красавы. Вечером оплатил на следующий день отправили


  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой книжных полок выполнена бережно! Книги в сохранности!

    клининговая компания уборка


  • Michaelphymn

    Уборка подъездов с мойкой окон выполнена тщательно!

    химчистка дивана на дому


  • Michaelphymn

    Влажная уборка с ароматизацией проведена приятно! В доме пахнет свежестью!

    стирка одежды


  • Michaelphymn

    Химчистка дивана с устранением вмятин выполнена профессионально! Форма восстановлена!

    мытье окон в москве


Leave a comment