Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16260 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Стирка одежды с выведением пятен удалась! Сложные загрязнения устранены!

    химчистка дивана москва


  • Michaelphymn

    Клининг после ремонта с покраской стен выполнен комплексно! Преобразили помещение!

    генеральная уборка квартиры


  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой москитных сеток выполнено внимательно!

    уборка листьев


  • Michaelphymn

    Уборка подъездов выполнена регулярно! Входная группа всегда чистая!

    швабра для мытья полов


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка с чисткой балкона проведена тщательно! Использовали пространство рационально!

    сухая влажная уборка


Leave a comment