Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16262 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой водосточных труб выполнено профессионально! Протечек нет!

    Чистка дивана с механизмом трансформации


  • Michaelphymn

    Уборка офисов по ежедневному графику проводится безупречно!

    химчистка дивана на дому москва


  • Michaelphymn

    Влажная уборка кухни проведена идеально! Поверхности блестят!

    уборка после ремонта


  • Michaelphymn

    Химчистка ковров в Москве выполнена качественно! Результат превосходный!

    Чистка дивана с механизмом трансформации


  • Michaelphymn

    Сухая и влажная уборка с дезинфекцией проведена тщательно! Защитили от микробов!

    Удаление пыли с австрийских штор


Leave a comment