Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16263 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Сухая и влажная уборка с дезинфекцией проведена тщательно! Защитили от микробов!

    Удаление пыли с австрийских штор


  • Michaelphymn

    Химчистка ковров в Москве с вывозом и доставкой прошла удобно!

    мытье окон в москве


  • Charlescox

    click for info https://andrewjbradley.com


  • Steventiz

    Где купить Фен в Приморске?Нашел https://ves-tan.ru
    – отзывы вроде нормальные. Цены адекватные, доставка быстрая. Кто-нибудь заказывал? Как с чистотой?


  • RobertLoums

    http://www.mosoblpress.ru/41/189848/


Leave a comment