16263 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16263 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Arthurcob

    DRINKIO всегда спасает, когда нужно быстро что-то заказать. Всё работает чётко: сайт удобный, доставка без сбоев. Курьеры пунктуальные и вежливые. Радует стабильность и высокий уровень обслуживания. Отличный сервис, https://drinkio105.ru/

  • guwutSnupe

    Visit https://salientthemes.com and download Windows 10 Activator if youre tired of watermarks or experiencing limited system functionality. Learn more about KMSPIco, a popular activation utility that helps you activate Windows.

  • Steventiz

    Как купить Кетамин в Комсомольск-на-Амуре?Что думаете о https://ruserialsz.ru
    ? Адекватные цены, доставка быстрая. Кто-то пробовал заказывать? Интересует реальное качество?

  • MercedesAbuch
    [url=https://visiotech-dz.com/1xbet-korea-download-the-ultimate-betting-app-for/]https://visiotech-dz.com/1xbet-korea-download-the-ultimate-betting-app-for/[/url], does not recommend crediting funds between different payment schemes as well as paying contributions and withdrawing funds without holding betting, since it capable lead to refund loan to account.
  • DonaldErado

    качество продукции класс. Но пожалуй что радует больше всего – отзывчивость администрации и оперативность работы.
    https://luganskbzi.ru
    П.С. Отзывы о работе (посты по теме) я не удалял.

Leave a comment

Back to Workouts