Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16265 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Как купить Фенибут в Чемале?Обратил внимание на сайт https://vo-production.ru
    – судя по отзывам ок. Цены приемлемые, доставка быстрая. Кто-нибудь заказывал? Как с чистотой?


  • Steventiz

    Как купить Бошки в Снежинске?Нашел сайт https://contentfiltering.ru
    – адекватные цены и отзывы. Есть курьерская доставка. Кто-то уже пользовался их услугами? Интересует качество?


  • Stevenjag

    Уборка офисов с химчисткой ковровых покрытий! Единый стандарт чистоты!
    уборка дома


  • Stevenjag

    Профессиональная клининговая компания! Уборка выполнена безупречно!
    Мытье кафеля на полу без разводов


  • ErwinRek

    посылка пришла, все чотко, упаковка на высшем уровне, респектос
    https://dokuchaevskpj.ru
    Сказали в понедельник всем кто оплатил заказ отправят НОМЕРА!


Leave a comment