16267 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16267 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Быстрая доставка корпоративных заказов!Надежно!
    заказать цветы томск

  • WilliamKal

    Потрясающие нарциссы!Вестники весны!
    купить пионы

  • JacobPet

    Как хорошо, что подписана на вашу страницу! Увидела пост про акцию на День матери и успела заказать маме роскошные розы!
    купить розы в томске

  • KimSculp
    Keeping your application up to date plays crucial role for access to the latest [url=https://detoegangemmen.webba01.projectlocatie.nl/1xbet2/the-ultimate-guide-to-online-casinos-games/]https://detoegangemmen.webba01.projectlocatie.nl/1xbet2/the-ultimate-guide-to-online-casinos-games/[/url] and guarantees.
  • LarryTat

    TG @‌LINKS_DEALER | EFFECTIVE SEO LINKS FOR 888-starz.pl

Leave a comment

Back to Workouts