Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16283 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Химчистка ковров с защитой! Надолго сохранит чистоту!
    уборка снега


  • Stevenjag

    Уборка после ремонта с мойкой батарей! Пыль не летает!
    генеральная уборка квартиры


  • Steventiz

    Как купить Альфа пвп в Нестерове?Обнаружил сайт https://xbanners.ru
    – адекватные отзывы и цены. Доставка работает. Кто-нибудь заказывал их услугами? Насколько качественный товар?


  • JacobPet

    Ваши посты с отзывами помогают доверять качеству! Заказала розы на День матери – мама сказала, что это ее лучший подарок!
    купить цветы томск


  • WilliamKal

    Быстрая доставка экзотических цветов!Эффектно!
    заказ цветов томск


Leave a comment