Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16283 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Сухая и влажная уборка с чисткой радиаторов проведена качественно! Отопление работает лучше!

    генеральная уборка квартиры


  • Stevenjag

    Уборка снега с крыш! Перестали бояться сосулек!
    стирка постельного белья


  • Michaelphymn

    Мытье полов с полировкой проведено профессионально! Блеск сохранится надолго!

    Чистка кухонной плиты с конвекцией


  • Michaelphymn

    Химчистка ковров с выведением старых пятен удивила результатом!

    мытье окон в москве


  • WilliamKal

    Невероятно ароматные лаванды!Успокаивающий запах!
    заказ цветов томск с доставкой


Leave a comment