Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16284 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Невероятно ароматные лаванды!Успокаивающий запах!
    заказ цветов томск с доставкой


  • WilliamKal

    Потрясающие рододендроны!Яркие и пышные!
    доставка цветов томск на дом


  • Stevenjag

    Химчистка ковров в Москве недорого! Соотношение цены и качества радует!
    уборка дома


  • Michaelphymn

    Мытье полов выполнено тщательно! Плитка и паркет выглядят как новые!

    сухая влажная уборка


  • Stevenjag

    Уборка подъездов с мойкой почтовых ящиков! Мелочи важны!
    ежедневная уборка


Leave a comment