Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16284 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Химчистка дивана на дому с выездом специалиста прошла удобно и быстро!

    клининг после ремонта


  • Stevenjag

    Уборка подъездов с мойкой полов! Жильцы стали улыбаться чаще!
    генеральная уборка


  • Michaelphymn

    Влажная уборка с чисткой выключателей проведена тщательно! Гигиенично!

    стирка постельного белья


  • Stevenjag

    Клининговая компания с экологичными средствами! Дышим легко!
    химчистка дивана на дому москва


  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой москитных сеток выполнено внимательно!

    генеральная уборка


Leave a comment