Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16285 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой москитных сеток выполнено внимательно!

    генеральная уборка


  • Stevenjag

    Уборка офисов в нерабочее время! Проявили уважение к нашему графику!
    Удаление пыли с австрийских штор


  • Stevenjag

    Химчистка ковров с выравниванием ворса! Ковер выглядит объемным!
    химчистка дивана


  • Michaelphymn

    Стирка одежды с выведением пятен удалась! Сложные загрязнения устранены!

    уборка офисов


  • ChrisLauri

    ааааааа"!!!!! афтару зачеДД!!! давно хотел!!!
    Each platform is designed to provide connect with more than 2,100 financial instruments, modern trading instruments, the [url=https://www.pocket-option.co.in]Pocke Option[/url] and convenient contacts with users.


Leave a comment