Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16285 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Сухая и влажная уборка квартиры! Чистота чувствуется в воздухе!
    химчистка дивана на дому москва


  • JacobPet

    Ваши видео с отзывами клиентов такие живые! Заказала розы на Новый год – все соответствовало описанию!
    гипсофилы цена букета


  • WilliamKal

    Роскошные гортензии!Пышные и величественные!
    розы купить в томске


  • Steventiz

    Где купить Альфу в Медыни?Смотрите на https://Hamster-Inside.ru
    – нормальные отзывы и цены. Доставка в день заказа. Кто-нибудь проверял их в деле?


  • ErwinRek

    магазом я не помню что я не находил
    https://luganskgtr.ru
    Ребята, у chemical-mix все на высшем уровне!


Leave a comment