Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees
Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:
5 rounds for time
8 squat cleans
10 box jumps
12 burpees
I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.
DiabetesMedsEasyBuy buy diabetes medicine online or Insulin glargine Diabetes Meds Easy Buy
http://sat.kuz.ru/engine/redirect.php?url=http://bluepharmafrance.com DiabetesMedsEasyBuy and https://www.emlynmodels.co.uk/user/dlnsziwdqq/ Insulin glargine
[url=http://yoshio.noizm.com/jump.php?u=http://bluepharmafrance.com]Dapagliflozin[/url] Insulin glargine and [url=https://memekrapet.com/user/qjtkavjpnb/videos]Dapagliflozin[/url] Diabetes Meds Easy Buy
Nagad88 আপডেটেড প্রবেশ ঠিকানা Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক and Nagad88 কাজ করা লিংক Bangladesh Nagad88 Bangladesh বর্তমান লিংক
http://izmail-tour.com/engine/redirect.php?url=http://bluepharmafrance.com Nagad88 Bangladesh বর্তমান লিংক and http://www.donggoudi.com/home.php?mod=space&uid=3916030 nagad88
[url=http://www.cliptags.net/Rd?u=http://bluepharmafrance.com/]Nagad88 updated access link[/url] Nagad88 latest working link and [url=https://bold-kw.com/user/mucpjkttgl/?um_action=edit]Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক[/url] Nagad88 latest working link
Nagad88 কাজ করা লিংক Bangladesh nagad88 লগইন করুন or Nagad88 আপডেটেড প্রবেশ ঠিকানা Nagad88 আপডেটেড প্রবেশ ঠিকানা
https://www.google.com.hk/url?sa=i&url=https://nagad88.top Nagad88 Bangladesh main link or https://www.wearebusiness.org/user/kxlublithb/?um_action=edit Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক
[url=http://www.nurhierbeiuns.de/url?q=https://nagad88.top]nagad88 লগইন করুন[/url] current Nagad88 entry page and [url=https://mantiseye.com/community/rgttprebhs]Nagad88 আপডেটেড প্রবেশ ঠিকানা[/url] nagad88
Nagad88 কাজ করা লিংক Bangladesh Nagad88 updated access link or Nagad88 latest working link Nagad88 latest working link
http://sexynews24.com/exlink.php?url=http://bluepharmafrance.com/ Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক or https://www.hapkido.com.au/user/xxnb58fastmailonii-org/ Nagad88 Bangladesh official access
[url=https://cse.google.be/url?sa=t&url=https://nagad88.top]Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক[/url] Nagad88 Bangladesh বর্তমান লিংক and [url=http://georgiantheatre.ge/user/feoxrmxgds/]Nagad88 কাজ করা লিংক Bangladesh[/url] Nagad88 ব্যবহারকারীদের জন্য বর্তমান লিংক
Nagad88 updated access link Nagad88 Bangladesh main link and current Nagad88 entry page Nagad88 Bangladesh official access
http://dndetails.com/whois/show.php?ddomain=bluepharmafrance.com Nagad88 আপডেটেড প্রবেশ ঠিকানা or https://cannapedia.site/profile/ctamjhplyl/ nagad88
[url=http://www.kimberleychamber.com/redirect.aspx?destination=http://bluepharmafrance.com]current Nagad88 entry page[/url] Nagad88 Bangladesh official access or [url=https://istinastroitelstva.xyz/user/hqzklstdph/]Nagad88 Bangladesh main link[/url] current Nagad88 entry page
Leave a comment