Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10248 comments


  • Hermanleash

    https://herengezondheid.com/# officiele Sildenafil webshop


  • Charliewrack

    Ваш сервис – это как лучший друг, на которого можно положиться в самый важный момент. Спасибо за вашу надежность.
    купить 101 розу в томске


  • Charliewrack

    Спасибо за лёгкость в общении! На все мои вопросы ответили быстро и подробно. Чувствуется, что вы действительно хотите помочь клиенту.
    купить 101 розу в томске


  • WilliamKal

    Потрясающие букеты на 8 Марта!Весенне!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • JamesLat

    https://herengezondheid.shop/# erectiepillen discreet bestellen


Leave a comment