Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10248 comments


  • JacobPet

    Спасибо за новогодние идеи в соцсетях! Букет с золотыми шарами стал главным украшением праздничного стола!
    букет невесты


  • JacobPet

    Ваши советы в соцсетях по сочетанию роз с другими цветами помогли собрать идеальный букет на юбилей родителей!
    купить пионы томск


  • JacobPet

    Ваш пост про “мужские” букеты на 23 февраля помог удивить мужа – он ценит нестандартные подходы!
    доставка цветов в томске


  • WilliamKal

    Изумительные орхидеи!Цветут уже второй месяц!
    цветы томск


  • WilliamKal

    Быстрая доставка цветов в коробке!Стильно!
    розы купить в томске


Leave a comment