Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10321 comments


  • Davidvegor

    Спасли в последний момент – срочная доставка сработала идеально!

    доставка цветов в томске


  • EdwardApawl

    Букет как произведение искусства!

    заказ цветов томск


  • Thomasdom

    Быстрое оформление заказа – потратила всего пару минут.
    цветы


  • BarryKam
    Зеркала позволяют обойти фильтры без лишних настроек. Достаточно открыть ссылку и вы попадаете на сайт. весь ассортимент доступен без регистрации.

    товар добавляется в корзину и подтверждается автоматически. оплата проходит без задержек, после чего выдаётся адрес.


  • BarryKam

    Товар подтверждается автоматически. Достаточно оплатить заявку и ждать в личном кабинете. Весь ассортимент доступен без регистрации.
    Устройство через систему кракен тор KRAKEN требует собеседования.


Leave a comment