Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10083 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Georgescada

    myskypharmacy On Line Pharmacy Cialis 5mg


  • CharlesJap

    https://telegra.ph/The-Art-and-Science-of-Rolexs-Bezel-Designs-12-28


  • CharlesScofe

    https://telegra.ph/How-Richard-Mille-Watches-Define-Modern-Luxury-12-28


  • Brandonmop

    Мы подготовили основные вопросы казахстанских пользователей на тему https://alpari-russia.net/populyarnie-strategii-stavok/index17.php с развернутыми ответами. Активация промокодов при создании аккаунта и первом пополнении счёта помогает увеличить стартовый баланс и обеспечить выгодный старт игры.


  • Williammic

    https://telegra.ph/The-Significance-of-Pradas-Enamel-Triangle-Logo-in-Bag-Design3-01-19


Leave a comment