Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10050 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Edwardcic

    промышленное пищевое оборудование


  • BrooksEloni

    производители пищевого оборудования в россии


  • BrooksEloni

    поставки пищевого оборудования


  • Edwardcic

    поставки упаковочного оборудования


  • MichaelSob

    оборудование перерабатывающих и пищевых производств


Leave a comment