Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15274 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • TreySip
    Не подвергается воздействию коррозии. Фитинг может применяться как заглушка обсадной дымохода, поскольку планшет не только легко установить, [url=https://blog.devmizanur.com/2025/10/22/gidravlicheskaja-pila-preimushhestva-i-oblasti-2/]https://blog.devmizanur.com/2025/10/22/gidravlicheskaja-pila-preimushhestva-i-oblasti-2/[/url] но и демонтировать в нужный миг.

  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает обширный выбор высококачественных изделий из ценных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от мелких партий до масштабных поставок, мы гарантируем оперативное исполнение вашего заказа.
    Каждая единица продукции подтверждена требуемыми документами, подтверждающими их качество. Дружелюбная помощь – наш стандарт – мы на связи, чтобы улаживать ваши вопросы а также находить ответы под требования вашего бизнеса.
    Доверьте вашу потребность в редких металлах профессионалам РедМетСплав и убедитесь в широком спектре предлагаемых возможностей
    Наша продукция:
    Ниобий НбПл-2 Ниобий НбПл-2 – это высококачественный металл, который востребован в различных отраслях. Его уникальные свойства делают его идеальным для использования в электронной и атомной промышленности. Ниобий обладает высокой прочностью и коррозионной стойкостью, что обеспечивает длительный срок службы изделий. Если вам нужно купить Ниобий НбПл-2, вы получите надежный материал, способный выдерживать высокие температуры и экстремальные условия эксплуатации. Выбор Ниобия НбПл-2 – это инвестиция в качество и надежность вашей продукции. Обеспечьте свой проект высоким уровнем материалов, выбирая ниобий.


  • ArtisanTem

    Мастер-классы, идеи и лайфхаки для тех, кто ценит аутентичность и хочет творить сам https://artisanalcrafts.ru/


  • JustinKib

    https://atravelsvibe.com/2025/10/11/melbet-promokod-2025-obzor-bukmekera/


  • Dwightarrom

    Не нужно обновлять страницу при изменении заказа – всё меняется динамически!

    доставка цветов


Leave a comment