Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15280 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • kylevnsenue

    Food-chem.ru — это живой, ежедневно обновляемый портал о здоровом образе жизни, где советы по питанию подкреплены исследованиями и проверенными практиками. Здесь вы найдёте разбор ошибок подсчёта калорий, понятные гиды по продуктам и вдохновляющие материалы о здоровье без лишних догм. В подборках «Полезная информация» — от МРТ орбит до промышленных LED-светильников — всё изложено простым языком. Загляните на https://food-chem.ru/ и соберите персональную систему питания, которая работает на результат, а не на краткосрочный эффект.


  • JerryVox

    Ваши розы с ароматом ванили – казалось, что попал в кондитерскую!

    белые розы купить томск


  • JerryVox

    Букет “Восход” – розы градиентом от бледно-розового к алому!

    белые розы купить томск


  • JerryVox

    Доставка с “поиском сокровищ” – карта вела к спрятанному букету!

    купить букет роз томск


  • JerryVox

    Букет с розами и зеркалом – “самые красивые цветы для самой красивой”!

    пионовидные розы Томск


Leave a comment