Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15296 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JerryVox

    Розы в облаке из конфетти – праздник начинался с распаковки!

    розы в Томске


  • JerryVox

    Розы в шкатулке с музыкой – играла “Лунная соната” при открытии!

    купить розы в томске


  • JerryVox

    Букет с розами и клубникой – вкусно, красиво, романтично!

    розы томск


  • JerryVox

    Стоят уже 2 недели! Ни один бутон не поник – это волшебство!

    розы томск


  • JerryVox

    Ваши розы с “бриллиантовой росой” – кристаллы Swarovski на лепестках!

    кустовые розы купить в томске


Leave a comment