Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15085 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • benjaarect

    Ищешь надежные казино на рубли? – подписывайся на наш канал! Десятки казино с возможностью пополнения по СБП. Все сайты казино проверены и имеют лицензию. Более 50 бездепозитных бонусов для новых игроков. Ищи нас в телеграм по ID: @casino_na_ruble Или переходи по ссылке: https://t.me/casino_na_ruble


  • GajaprAlumb

    На сайте https://anapa-transport.ru/ воспользуйтесь услугами транспортной компании и закажите аренду автобуса вместе с водителем. В компании имеются микроавтобусы, автобусы, а также транспортное средство премиального уровня и комфорт класса. Это ваша возможность воспользоваться абсолютно безопасными, надежными перевозками высокого уровня. Закажите транспорт на свадьбу, экскурсию для школьников, корпоратив. Специально для вас своевременная подача техники. А весь транспорт является исправным.


  • BernardBrado

    https://community.fabric.microsoft.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/921042


  • Edwinbon

    women18.com


  • JerryPed

    The production technology allows for the possibility of creating sveto-copy.com inscriptions on double-sided tape in order to place stickers on the inside of the glass.


Leave a comment