Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15081 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Seymofeams

    На сайте http://www.tribal-tattoo.ru ознакомьтесь с тем, какими услугами вы сможете воспользоваться, если обратитесь в этот тату-салон. Здесь вам предложат татуировку самого разного стиля и независимо от сложности. В обязательном порядке ваша идея будет реализована, а при необходимости будут предложены собственные разработки. Здесь предлагают не только художественную татуировку, но и возможность перекрытия шрамов либо рубцов. Специально для вас действует такая услуга, как создание индивидуальных эскизов.


  • BernardBrado

    https://freelance.habr.com/freelancers/countertopscontractors


  • BernardBrado

    https://community.morningstarcorp.com/member/754q8cII2l


  • Edwardfeapy

    investnews24.net


  • Michaeleasspats

    canadian health


Leave a comment