Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15429 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Ваши фото букетов в интерьере офиса помогли убедить начальство заказать розы на корпоратив – все сотрудницы были в восторге!
    купить пионы томск


  • JacobPet

    Спасибо за идеи с персонализированными открытками! Заказала розы на 8 Марта с персональным поздравлением – мама сохранила открытку!
    розы томск


  • JacobPet

    Как я рада, что подписана на вашу страницу! Увидела пост про срочную доставку и смогла заказать розы мужу на годовщину в будний день!
    доставка цветов


  • JacobPet

    Ваши видео с отзывами клиентов такие живые! Заказала розы на Новый год – все соответствовало описанию!
    заказ цветов томск с доставкой


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы показываете разные форматы букетов! Выбрала розы в корзине на 8 Марта – удобно и красиво!
    букет невесты томск


Leave a comment