Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15009 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • RogerBycLe

    Depending on the instructions, potatoes naoni.info are kept in the solution before planting or it is poured into the soil.


  • Jawayedet

    Ищете перевозку негабаритных грузов? Посетите сайт https://xn—-24-5cd9c2an.xn—p1ai/ где вы найдете наши услуги, такие как: перевозка негабаритных грузов, негабаритные грузоперевозки, негабаритные грузоперевозки по Москве, перевозка спецтехники по Москве и Московской области, перевозка строительной техники, негабаритные перевозки по РФ, аренда трала Москва, услуги трала по Москве, перевозка бурового оборудования, перевозка негабаритных блок-боксов, перевозка модульных конструкций, перевозка спецтехники тралом, железнодорожные перевозки, манипулятор.


  • JeremyCot

    http://jasperrfrr924.timeforchangecounselling.com/kacestvennyj-veselasij-gaz-v-moskve-ot-gaz-ekstaz


  • SiyukelElona

    Ресторан на Таганке АрубаБистро – https://arubabistro.ru/ – это Латиноамериканское bistro & cocktail bar в тропическо – колониальном стиле. Зайдите на сайт, ознакомьтесь с нашим меню или забронируйте столик. Aruba – сочетание роскоши и безупречного вкуса, где можно отведать вкусные блюда из разных стран мира. У нас уникальная концепция, первоклассный сервис и высокая кухня с авторским меню.


  • NopibtGef

    Буковина 24/7 – https://gazeta-bukovyna.cv.ua/ – Новини Чернівців і Чернівецької області. Довідкова, та корисна інформація про місто.


Leave a comment