Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14899 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Yefoltuntom

    Caspian Training Group – компания, занимающаяся в области языковой и профессиональной подготовки кадров. Преподаватели постоянно осваивают курсы повышения квалификации. Научим ваших сотрудников так, чтобы запланированные вами цели были осуществлены. Ищете навыки презентации тренинг? Xn——7sbecpcasfm0beeaecirc5b3a2g.kz – тут можете с информацией о нас ознакомиться. Множество благодарных клиентов – это итог нашей работы. Помогаем компаниям успешно реализовывать проекты корпоративного обучения. С удовольствием с вами посотрудничаем!


  • Vogegtaulp

    Сайт https://fordcity.ru/ посвящен свежим автомобильным новостям и экспертным мнениях о событиях из мира авто. Присоединяйтесь к нашему порталу – читайте интересные статьи, экспертные мнения, получите помощь связанную с эксплуатацией авто от опытных владельцев.


  • wjkawsdas_mup

    Desde 2019, a Mostbet Portugal tem se consolidado como uma excelente escolha para os jogadores portugueses que buscam formas seguras e divertidas de apostar e jogar nos casinos online e ao vivo. Com uma ampla seleção de jogos, apostas esportivas, esports e apostas em esportes virtuais, a plataforma oferece um catálogo premium de uma marca licenciada e confiável. Confiança, inteligência e lealdade são os pilares que sustentam a Mostbet Casino, que ainda proporciona bônus e promoções exclusivas, métodos de pagamento locais reconhecidos e ferramentas para um jogo responsável: Mostbet Casino


  • JonacostaGic

    canadian pharmacy no prescription


  • Michaelcicle

    промокоды на фрибеты


Leave a comment