14824 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

14824 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Fuvundges

    ГК Айтек https://i-tec.ru/ является мультимедийным интегратором, которая занимается интеграцией мультимедийных систем под ключ. Зайдите на сайт посмотрите наши решения для различных помещений. Обеспечиваем комплексные решения для объектов сферы образования, а также техническое обеспечение мероприятий разной направленности. Компания работает по всей территории России и странам СНГ.

  • XezerZix
    Looking for asktarot? www.asktarots.com, here you can get a free Tarot reading. Our online platform allows you to illuminate your path with the power of this ancient divination system. People search for us for the following queries: ask Tarot, free Tarot online, ask Tarot, ask a question to Tarot cards, ask Tarot online, ask Tarot questions for free, ask Tarot, Tarot reading online, online Tarot reading, Tarot cards online.
  • Lexokorele

    На сайте https://kortask.ru/ совершите звонок для того, чтобы заказать производство, а также монтаж конструкций, выполненных из стекла, а также зеркала. Вы сможете пригласить специалиста на замер абсолютно бесплатно. Компания отличается огромным опытом работы в данной сфере – более 15 лет. Все работы выполняются строго в те сроки, которые были обозначены заранее. Воспользуйтесь индивидуальным проектированием. На всю готовую продукцию дается гарантия – 1,5 года. Вам доступно постгарантийное обслуживание.

  • RichardTeaps

    Phenergan without prescription fast supremesuppliers Online drugstore no prescription

  • RichardAnirl

    canada pharmacy meds skypharmacy 247 overnight pharmacy canadian suhagra supreme suppliers healthy man viagra offer supreme suppliers in india online pharmacies without prescription list of legitimate canadian pharmacies zoloft canadianpharmacy canadian pharmacy pharmacyrxone ship free viagra sample viagra no prescription skypharmacy cialis without a doctor’s prescription canadian viagra canadianpharmacy north american pharmacy healthy man pills cialis black healthy man viagra sky pharmacy online canadian pharmacy no prescription supreme suppliers healthy man complaints supremesuppliers non prescription india pharmacy online pharmacy canadian pharmacies online pharmacy canadian pharmacies mail order canadian pharmacy Canadian Pharmacy Viagra cheap

Leave a comment

Back to Workouts