Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14760 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • RonaldNalry

    https://uslugi.yandex.ru/profile/ElenaVladimirovnaB-2935998


  • Georgescada

    levitra online Canadian Pharmacy Avamigran


  • ErvinfEs

    желтый топаз купить https://goldentopazway.ru/


  • Edmondhounc

    белый топаз фото https://whitetopaz.ru/


  • AlbertNow

    На странице https://all-se.ru/chistka-stiralnoj-mashini/ подробное руководство по чистке стиральной машины: как правильно ухаживать за техникой, чтобы продлить срок службы, избежать неприятных запахов и обеспечить эффективную работу. Простые и эффективные советы для ухода за вашей машиной.


Leave a comment