Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15438 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Keithmak

    Вот отзыв за этот эйфор: купить Кокаин, Мефедрон, Экстази Ребята, магаз ровный и немелочный, берите смело


  • pehicFrani

    Посетите сайт Siberian Express — официальный ресурс премиальной сибирской водки. Изучите историю и философию бренда, а также о естественных компонентах, которые мы используем, и полном цикле «от зерна к стеклу». Познакомьтесь поближе с ассортиментом на сайте!


  • JacobPet

    Ваши фото праздничных композиций вдохновили на заказ роз с эвкалиптом на Новый год – пахло свежестью и праздником!
    букеты томск


  • Domingoren

    Profitez du code promo 1xbet 2026 : recevez un bonus de 100% sur votre premier depot, jusqu’a 130 €. Jouez et placez vos paris facilement grace aux fonds bonus. Une fois inscrit, n’oubliez pas de recharger votre compte. Si votre compte est verifie, vous pourrez retirer toutes les sommes d’argent, y compris les bonus. Vous pouvez trouver le code promo 1xbet sur ce lien : http://dansermag.com/wp-content/pages/?1xbet_code_promo_bonus_gratuit.html.


  • EleanorEvoms
    Myonnamme kasinolle korkeamman high – pistemaaran, jos it on testattu kolmansien osapuolten toimesta ja se on saavuttanut manufacturers games under [url=https://skylightdentalmy.com/kasino-ilman-lisenssia-mita-sinun-taytyy-tietaa-4/]https://skylightdentalmy.com/kasino-ilman-lisenssia-mita-sinun-taytyy-tietaa-4/[/url] heidan valikoimastaan.

Leave a comment