Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15547 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelfer

    Букет роз привезли с ароматизированной открыткой – пахло целый день!
    розы томск


  • Michaelfer

    Букет роз привезли с подарочным сертификатом – приятный бонус!
    101 роза


  • Michaelfer

    Букет роз привезли с шоколадками – приятное дополнение!
    купить розы Томск


  • Michaelfer

    Розы для начальницы доставили к началу совещания – она оценила мой вкус!
    розы томск


  • Michaelfer

    Заказала розы на день рождения бывшей учительницы – она не ожидала такого внимания!
    купить букет роз томск


Leave a comment