Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15578 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваши курьеры – настоящее лицо компании! Всегда опрятные, вежливые и пунктуальные. Спасибо за такой прекрасный персонал.
    51 роза томск купить


  • WilliamKal

    Быстрая доставка к празднику!Все вовремя!
    доставка цветов томск на дом


  • WilliamKal

    Изумительные монобукеты!Стильно и лаконично!
    букет цветов томск


  • Albertodug

    Красивые индикаторы наличия цветов в реальном времени!

    купить розы в томске


  • Albertodug

    Сайт работает без глюков и зависаний – приятно пользоваться!

    цветы томск


Leave a comment