Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15725 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • SheilaNot

    Если вы занимаетесь производством и нуждаетесь в поставке лучших тугоплавких металлов, то ООО “РМС” – ваше спасение. Наша компания работает на сфере поставок тугоплавких металлов на протяжении многих лет, что позволяет нам поставлять только проверенный материал своим клиентам.

    Основные преимущества ООО “РМС”:
    1. Любые объемы поставок.
    2. Большой ассортимент тугоплавких металлов.
    3. Полный комплект документов.
    4. Круглосуточная поддержка.

    Зачем искать в других местах, если rms-ekb.ru всегда готовы помочь?

    Если у вас есть вопросы, наши специалисты всегда готовы ответить на них.. Обратитесь к нам прямо сейчас и убедитесь в качестве нашего сплава.

    Команда ООО “РМС” на связи!

    Наша продукция:

    Лист с заданным ТКЛР 52Н 330×500×800 ГОСТ 14082 – 78


  • Michaelfer

    Розы для почтальона доставили на работу – все отделение связи было в шоке!
    доставка цветов томск на дом


  • Michaelfer

    Розы для коллеги доставили с утра – подняли настроение всему отделу!
    букет пионов


  • Michaelfer

    Букет роз доставили в музыкальную школу – учительница расплакалась!
    доставка цветов томск


  • Michaelfer

    Срочная доставка роз спасла, когда забыла про день рождения лучшей подруги!
    заказать цветы с доставкой в томске


Leave a comment