Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15825 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Идеальный букет для коллеги!Оценили по достоинству!
    купить цветы томск


  • WilliamKal

    Идеальный букет для учителя!Благодарность в цветах!
    заказать цветы томск


  • WilliamKal

    Роскошные хризантемы!Огромные и пушистые!
    букеты томск


  • WilliamKal

    Прекрасные виолы!Нежные и изящные!
    цветы


  • WilliamKal

    Невероятно свежие цветы!Как будто только с клумбы!
    цветы


Leave a comment