Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15854 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Ваши новогодние гирлянды из роз в соцсетях вдохновили на украшение офиса – коллеги до сих пор благодарят!
    купить пионы томск


  • Steventiz

    Как купить Фен в Мичуринске?Подскажите, можно доверять на https://newspromworld.ru
    ? Цены адекватные, есть доставка. Но хочется узнать про реальное качество.


  • Dereksop

    Цветы в район ТВЗ привезли в подарочной упаковке – не пришлось дополнительно украшать!

    купить цветы томск


  • Dereksop

    Заказала пионы на открытие салона – доставили в beauty-студию на Герцена к началу праздника!

    101 роза


  • Dereksop

    Заказала розы на юбилей – доставили в ресторан “Вельвет” до прихода гостей!

    доставка цветов томск на дом


Leave a comment