Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15863 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваши розы – это классика, которая никогда не подводит. Идеальный выбор для любого торжества и для любого настроения.
    розы в Томске


  • JacobPet

    Ваши советы по продлению жизни роз в соцсетях помогли сохранить букет на 8 Марта до следующей недели!
    заказ цветов томск


  • Charliewrack

    Спасибо за скидку для постоянных клиентов! Приятно осознавать, что вашу лояльность ценят и поощряют.
    купить букет роз томск


  • Jasondum

    The Best!!!!!! https://nika-land74.ru у нас бы ноги поломали за такое, тем более сумма нормальная…


  • Larrydah

    Игровой рынок наблюдает серьёзные обновления.
    Игровые автоматы всё чаще отражают цифровые инновации.
    На фоне этих тенденций [url=https://edelveis09.ru/]азино 777 официальный сайт вход зеркало[/url] воплощает технологичный принцип, где основные принципы органично сочетаются с современными технологиями.
    Такая связь дарит каждую сессию более ярким и формирует яркое настроение для всех любителей.


Leave a comment