15887 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15887 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Julioapazy

    Автоматические выключатели

  • Angietak
    bank cards and virtual accounts, such as visa, Skrill and neteller, have become the most in-demand payment methods at spinrise [url=https://oooservisstroy-ru.translate.goog/index.php/component/k2/item/6-commercial-design?x_tr_sl=ja&x_tr_tl=zh-tw&x_tr_hl=ja]https://oooservisstroy-ru.translate.goog/index.php/component/k2/item/6-commercial-design?x_tr_sl=ja&_x_trtl=zh-tw&xtrhl=ja[/url].
  • WilliamKal

    Изумительные юбилейные композиции!Богато!
    заказ цветов томск

  • WilliamKal

    Роскошные хризантемы!Огромные и пушистые!
    доставка цветов томск на дом

  • RobertTip

    Эта фраза просто бесподобна :) , мне очень нравится )))
    обеспечивает не только мгновенный доступ, [url=https://1win-3mv3x.top/]1win-3mv3x.top[/url] а также высокую оперативность игр. несмотря на законность работы лицензированных онлайн игровых заведений, но букмекеров сайты их в рк перманентно блокируются.

Leave a comment

Back to Workouts